Psicología del deporte

La actividad físico-deportiva tiene una especial relevancia en nuestros días, tanto para los niños, que escogen el deporte como actividad extraescolar favorita, como para los adultos, que la están incorporando en su vida cotidiana.

 
 

Desde la psicología deportiva se trabaja con dos objetivos:

  • Mejorar las habilidades psicológicas de los deportistas ayudando así a la consecución de los objetivos y
  • Detectar y/o tratar las problemáticas que se derivan de la propia situación competitiva (ansiedad pre-competitiva, problemas de sueño, sentimientos de frustración, falsas expectativas, trastornos de la alimentación, etc.).
 

Asimismo, desde el Servicio de Psicología Deportiva junto con el Servicio de Medicina del Deporte y la Educación Física, trabajamos para asesorar y orientar a los clubes y a las familias sobre hábitos saludables y pautas de conducta que lleven a formar buenos deportistas, pero sobre todo, grandes personas.

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